L'ALTERNATIVA ALLA CARNE

Otto valide alternative alla carne

Sfatiamo dei miti. Uno di questi è l'essenzialità della carne in ogni alimentazione che si rispetti. 'Bugia' istituzionalizzata dal nostro stile di vita. Le proteine necessarie per il fabbisogno - in quanto costituenti fondamentali di tutte le cellule animali e vegetali - sono fonti di energia che troviamo in tanti altri cibi. Noi ve ne suggeriamo otto.

I 27 cibi meno conosciuti utili alla nostra salute

                                                  Sono prodotti a molti sconosciuti, di non facilissima reperibilità che danno grossi benefici a chi li assume quotidianamente. Si tratta di spezie, condimenti e cibi veri e propri per sbizzarrirsi in cucina a piacimento.